• Mein Konto
0-Artikel
Praxis Midada - Das Königreich der Hormone
  • Home
  • Angebot
    • Hormon-Coaching
    • ADHS & Hormone
    • Depression & Hormone
    • Erschöpfung & Burnout
    • Kurse & Workshops
  • Buch
  • Retreat
  • Shop
  • Blog & Podcast
  • Gratis Ressourcen
  • Über mich
  • Kontakt
Seite wählen

Heilkundliche Tipps rund um deine Hormone – kostenlos

Hochsensibilität verstehen und leben - Ein Wegweiser für ein erfülltes Leben mit feinen Antennen

Wer lernt, seine feinen Antennen zu schätzen und zu schützen, kann ein tief erfülltes, bewusstes Leben führen.

Dieses eBooklet möchte dazu einladen, Hochsensibilität nicht als „zu viel“, sondern als eine besondere Gabe zu begreifen – mit all ihren Herausforderungen und Chance.

Für wen ist es geeignet?

Für hochsensible Menschen, Familien, Eltern, Pädagoginnen, Therapeuten und alle, die die Sensibilität besser verstehen und unterstützend begleiten möchten.

Jetzt Abholen

Männerhormone verstehen - Testosteron und seine Bedeutung

Die Rolle von Testosteron im Körper

In diesem eBooklet erfährst du, wie du mögliche Anzeichen erkennst und dein hormonelles Gleichgewicht besser verstehen kannst.

Für wen ist es geeignet?

Kurz gesagt: Das Freebie eignet sich für Menschen, die vermuten, dass ihr Testosteronspiegel zu niedrig sein könnte oder die ihren Hormonhaushalt besser verstehen möchten. Für alle, die ihren Körper besser verstehen und mögliche Anzeichen eines Testosteronmangels frühzeitig erkennen möchten..

Jetzt Abholen
Notfall Guide ADHS Kinder

ADHS / ADS besondere Kinder - dein Notfall Guide

Hast du aktuell gerade eine holprige Zeit mit deinem Kind? Weisst du nicht wie du die Wutausbrüche navigieren sollst?

Dieser ADHS/ADS Guide soll dir helfen deinen Familien-Al ltag stressfreier zu gestalten.

Jetzt Abholen

Alternative Monatshygiene

Dieser Leitfaden zeigt dir Alternativen auf, die deinen Körper (und die Erde) respektieren und unterstützt dich dabei, die beste Wahl für deinen Lebensstil zu treffen.

Jetzt Abholen

Natürliche Verhütung - ein Leitfaden

Navigiere durch die Welt der Verhütungsmethoden mit einem tiefen Einblick in natürliche und sichere Alternativen. Erfahre mehr über die verschiedenen Optionen, ihre Wirksamkeit und wie du die beste Entscheidung für deinen Körper und deine Bedürfnisse treffen kannst.

Jetzt Abholen
Hühnersuppe

Hühnersuppe

Als traditionelles Hausmittel gegen Erkältungen geschätzt, enthält dieses Rezept alle Zutaten, die helfen, das Immunsystem zu stärken und den Körper zu revitalisieren.

Jetzt Abholen
Schilddrüsenunterfunktion Guide

Schilddrüsenunterfunktion - was tun?

Die Schilddrüse liegt im Energiezentrum des 5. Chakras. Hier spielt sich die Veränderung ab. Wenn wir uns gegen diese wehren oder inmitten einer Veränderung sind oder wir uns verändern möchten, geschieht oft sehr viel in unserem Hals!

Jetzt Abholen
Grüne Smoothies

Grüne Smoothies Rezepte

Die Konsistenz grüner Smoothies kann ganz verschieden sein, im Wesentlichen hängt sie von der Zugabe an Wasser ab. Je mehr Wasser hinzugegeben wird, desto flüssiger ist das Ergebnis. Einige Personen ziehen die flüssigen Smoothies vor, um diese trinken zu können. Andere möchten ihre Smoothies wiederum essen, weshalb sie eine besonders feste / sämige Konsistenz bevorzugen.

Jetzt Abholen
Hashimoto

Empfehlungen zu Hashimoto

Die Ernährung gibt dem Körper die Vitalstoffe und wirkt entzündungshemmend um einen weiteren Verlauf der Krankheit entgegen zu wirken!

Jetzt Abholen
weibliche Hormone

Weibliche Hormone - ein Leitfaden

Der weibliche hormonelle Regelkreis ist ein sensibles System, das nicht unnötig durch Eingriffe irritiert werden sollte. Frauen sollten ihren Körper und seine Zyklen kennen lernen um den Tanz mit seinen hormonellen Schwankungen durchs Leben
zu meistern.

Jetzt Abholen
weibliche Hormone

Grüne Smoothies zu Frauenleiden

Grüne Smoothies sind reich an Vitalstoffen. Da rohe und nicht gegarte Nährstoffe verwendet werden, bleiben ein Grossteil der Nährstoffe bestehen und stehen dem Körper zu Verfügung.

Je nach Zusammensetzung kannst du so den Körper optimal unterstützen.

Jetzt Abholen
  • Impressum
  • Datenschutz
  • AGB
  • Facebook
  • Instagram
Katrin Mirocha | Hormoncoaching bei ADHS, Erschöpfung, Depressionen | Termine in Trun, Chur und online