Mann sein

Mann sein

Hier geht es einmal ganz um euch Männer… Ich wurde gefragt, wie ich die Entwicklung des Mannes in der heutigen Zeit sehe und ob esAuswirkungen habe auf die Zeugungsfähigkeit des Mannes. Eine große Frage, die meiner Meinung nach viel zu wenig Beachtung geschenkt...
Glücklichsein

Glücklichsein

Glücklichsein hat viele Gesichter. Manchmal ist es nur ein kurzer Augenblick der Hochstimmung. Es gibt aber auch die längerfristige, stille Variante der Zufriedenheit. Doch wie entsteht dieses schönste aller Gefühle im Gehirn? Glück ist ein subjektives Gefühl, aber...
ADHS / ADS / Hochsensitivität – Echt oder unecht?

ADHS / ADS / Hochsensitivität – Echt oder unecht?

Das ist eines meiner Lieblingsthemen, an manchen Tagen aber ein verhasstes Thema. Ich bin da sehr zwiegespalten. Wieso? Ich lebe in einem Haushalt mit drei solcher «echten» Menschen. Zum Echt komme ich noch… Der eine hinterlässt wo er steht und geht Chaos, der andere...
Seelische Erschöpfung

Seelische Erschöpfung

Wir sind ständig auf der Suche. Auf der Suche nach Glück. Nach Anerkennung. Nach Bestätigung. Nach Liebe. Nach Erfüllung. Nach Sinn. Doch suchen wir meist am falschen Ort. Wir suchen all das ausserhalb von uns. In Menschen, in Beziehungen, in der Partnerschaft, in der...
Hormontest – Blut oder Speichel?

Hormontest – Blut oder Speichel?

Oh ja! Was viele nicht Wissen (selbst Frauenärzte), dass aktive Geschlechtshormone am Besten im Speichel messbar sind. Das meint jedenfalls eine offizielle Empfehlung der Weltgesundheits-organisation (WHO). Normalerweise testen unsere Ärzte die meisten Hormonarten im...
Hormonelle Verhütung

Hormonelle Verhütung

Stell dir vor unser Hormonsystem funktioniert wie ein Mobile. Nimmt man ein Teil weg, schnellt das Gegenüber in die Höhe… Und ja Cholesterin steht an oberster Stelle. Wer hätte es gedacht? Cholesterin ist der Ausgangsstoff für die Hormone. Nun kannst du dir selbst...