Seelische Erschöpfung

Seelische Erschöpfung

Wir sind ständig auf der Suche. Auf der Suche nach Glück. Nach Anerkennung. Nach Bestätigung. Nach Liebe. Nach Erfüllung. Nach Sinn. Doch suchen wir meist am falschen Ort. Wir suchen all das ausserhalb von uns. In Menschen, in Beziehungen, in der Partnerschaft, in der...
Erschöpfung

Erschöpfung

Der Dezember ist da! Er zeichnet sich durch Besinnlichkeit, Ruhe und Licht aus. Nun merke ich Rückblickend aufs Jahr, dass dieses bei vielen Menschen durch einen Kampf mit der Erschöpfung geprägt war oder ist. Mich nicht ausgeschlossen. Dieses Thema trage ich nun seit...
Hormontest – Blut oder Speichel?

Hormontest – Blut oder Speichel?

Oh ja! Was viele nicht Wissen (selbst Frauenärzte), dass aktive Geschlechtshormone am Besten im Speichel messbar sind. Das meint jedenfalls eine offizielle Empfehlung der Weltgesundheits-organisation (WHO). Normalerweise testen unsere Ärzte die meisten Hormonarten im...
Hormonelle Verhütung

Hormonelle Verhütung

Stell dir vor unser Hormonsystem funktioniert wie ein Mobile. Nimmt man ein Teil weg, schnellt das Gegenüber in die Höhe… Und ja Cholesterin steht an oberster Stelle. Wer hätte es gedacht? Cholesterin ist der Ausgangsstoff für die Hormone. Nun kannst du dir selbst...
Was sind Hormone?

Was sind Hormone?

Hormone sind sogenannte „Boten(stoffe)“ mit ganz speziellen Geheimbotschaften für ebenso ganz speziellen „Empfänger(zellen)“ irgendwo im Körperlabyrinth. Wenn man diesen Boten genau zuhört, dann gibt es zwei grosse Unterschiede: Die erste Gruppe sind die...
Ostern aus einer anderen Sichtweise

Ostern aus einer anderen Sichtweise

Vollmond an Ostern ist doch ein guter Grund sich mal mit diesem Brauch auseinander zu setzen. Ich frag mich ja schon immer, woher kommt das mit dem Eier verstecken. Wer hat das erfunden? Und warum färben wir sie bunt? Der Brauch, Ostereier zu verstecken, besteht schon...