März 24, 2026 | ADHS, Allgemein, Gemüt, Hormone, Kinder
ADHS wird noch immer häufig mit lauten, unruhigen Kindern verbunden. Mit Jungs, die im Klassenzimmer nicht still sitzen können. Doch dieses Bild greift zu kurz – und übersieht eine grosse Gruppe: jugendliche Mädchen und junge Frauen. Bei ihnen zeigt sich ADHS oft...
Feb. 5, 2026 | Allgemein, ADHS, Ernährung, Gemüt, Hormone, Kinder
Sicherheit geben, Orientierung schaffen und gemeinsam wachsen Wenn ein Kind ADHS hat, betrifft das nie nur dieses eine Kind.Es betrifft die ganze Familie. Der Alltag fühlt sich für viele Eltern laut, anstrengend und chaotisch an. Oft begleitet von einem leisen,...
Dez. 11, 2025 | Allgemein, Gemüt, Hormone, Kinder
Immer mehr Kinder erhalten heute die Diagnose ADHS. Doch wenn ich im Praxisalltag genauer hinschaue, sehe ich etwas Spannendes: Viele dieser Kinder haben nicht „einfach ADHS“ – sie sind hochreaktiv. Das heisst: Sie nehmen die Welt intensiver, feiner und tiefgründiger...
Okt. 30, 2025 | Allgemein, Ernährung, Gemüt, Hormone, Kinder
Hormone sind winzige Moleküle, die in endokrinen Drüsen gebildet werden und über das Blut fast alle Organsysteme beeinflussen.
Okt. 16, 2025 | Allgemein, Ernährung, Gemüt, Hormone, Kinder
Kennst du das Gefühl, wenn du morgens denkst: „Heute nehme ich mir wirklich mal eine Pause!“ – und abends fällt dir auf, dass du’s wieder nicht geschafft hast? Willkommen im Club. Der Alltag vieler Familien gleicht einem Dauerlauf: Schule, Arbeit, Einkaufen,...
Okt. 10, 2025 | Allgemein, Ernährung, Gemüt, Hormone, Kinder
Wenn man „Burnout“ hört, denken viele sofort an gestresste Erwachsene, an Überstunden, an Chefdruck und zu wenig Schlaf. Aber, und jetzt halt dich fest, auch Kinder können ausgebrannt sein. Ja, richtig gelesen. Kinder! Und das sollten wir nicht einfach abtun mit einem...
