Aug. 20, 2025 | Hormone, Allgemein, Ernährung, Gemüt, Pflanze
Viele Frauen erleben im Laufe ihres Lebens hormonelle Beschwerden – oft schleichend, manchmal plötzlich. Plötzliche PMS-Symptome, Zwischen- und Schmierblutungen, starke Menstruationen, Brustspannen oder Schlafstörungen sind dabei keine Seltenheit. Häufig steckt eine...
Juni 13, 2025 | Hormone, Allgemein, Ernährung, Gemüt
„Du kannst deinen Körper nicht heilen, ohne ihn zu verstehen.“ Ein starker Satz – und doch so wahr, wenn es um unsere Hormonbalance geht. Viele Frauen kämpfen mit unerklärlichen Symptomen wie Zyklusstörungen, Akne, Haarausfall, Stimmungsschwankungen, Heisshunger oder...
Nov. 7, 2023 | Ernährung, Gemüt, Hormone, Kinder
Wenn wir von Hormonen sprechen, denken wir als erstes an Frauen, dann an die Teenagerjahre, Wechseljahre und vielleicht noch an die Männer zu guter letzte. Aber das Hormonsystem ist in vollem Gange ab der Geburt eines Kindes, egal ob Männlein oder Weiblein… nicht nur...
März 27, 2023 | Hormone, Allgemein, Ernährung, Gemüt
Über Histamin wir im Moment viel gesprochen und geschrieben. Immer mehr Menschen haben eine Histamin Unverträglichkeit und leiden und den Beschwerden. Nur was ist Histamin und warum gibt es in der Natur einen solchen Störfaktor? Nun müssen wir mal von vorne beginnen....
Jan. 30, 2023 | Hormone, Allgemein, Ernährung
Das böse, böse Cholesterin möchten viele Ärzte wie auch Therapeuten aus dem Körper verbannen. Ich nicht! Denn es ist ein Grundbaustein in unserem Hormonsystem. In der folgenden Grafik ist ersichtlich wie weit oben das Cholesterin steht. Neben der wichtigen Aufgabe im...
Jan. 17, 2023 | Allgemein, Ernährung, Hormone
Magenbeschwerden sind ein häufiges Phänomen in unserer Gesellschaft. Eine Vielzahl der Bevölkerung nimmt Magenschoner, Magensäureblocker und anderes ein um nicht zu leiden.Wieso hat die Einnahme von Medikamenten in diesem Bereich so massiv zugenommen? Hauptübeltäter...
